Promo

Emoțiile au un rol foarte important în viața unui om. Dincolo de emoțiile pozitive, precum bucuria, se află o serie de trăiri care, în lipsa unui gestionări corecte, pot afecta serios calitatea vieții.

Înțelegerea modului în care funcționează mintea noastră și învățarea mecanismelor de gestionare și control a propriilor gânduri.